GI与营养健康

同样是玉米，为什么不同品种的玉米GI值相差这么多呢？

为了加快全民营养健康理念的普及，创作更多有社会正能量的内容，由“合理膳食我行动”活动工作组发起的 #全民营养新食代 的话题活动...

在日常生活中，我们吃面条的方式多种多样，有汤面、拌面等，那么汤面和拌面这两种吃法，对血糖的影响会有不同吗？

新冠疫情已成为新的糖尿病人群危险因素

掌握低GI健康饮食法则，享受慢“糖”生活

一项新研究发现，高GI食物吃多了，会增加失眠风险~

大米的GI值变低了，它被吸收进身体的能量多少会有变化吗？针对此问题，GI营养工作室就这个问题特别咨询了GI行业的国际大咖——来自澳...