Farmland 即食土豆泥
烹饪食用方式
同时食用30克Sunola油(80%MUFA油)
GI(血糖生成指数)
71
GL(血糖负荷)
17
标准份量
150克
碳水化合物含量
16.00%
国家
澳大利亚
厂家
数据来源
MacIntosh CG, Holt SHA, Brand-Miller JC. The degree of fat saturation does not alter glycemic, insulinemic or satiety responses to a starchy staple in healthy men. J Nutr 2003; 133(8): 2577-80.
营养建议: