葡萄糖
烹饪食用方式
50克测试
GI(血糖生成指数)
111
GL(血糖负荷)
11
标准份量
10克
碳水化合物含量
100.00%
国家
厂家
数据来源
Dilawari JB, Kamath PS, Batta RP, Mukewar S, Raghavan S. Reduction of postprandial plasma glucose by Bengal gram dhal (Cicer arietinum) and Rajmah (Phaseolus vulgaris). Am J Clin Nutr 1981; 34: 2450-3.
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