Fruity-Bix 早餐谷物（浆果口味）

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  113

• GL（血糖负荷）

  25

• 标准份量

  30g

• 碳水化合物含量

  73.33%

• 国家

  新西兰

• 厂家

  Sanitarium, 新西兰

• 数据来源

  Perry T, Mann J, Mehalski K, Gayya C, Wilson J, Thompson C. Glycaemic index of New Zealand foods. NZ Med J 2000; 113:140-42.

营养建议：高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次