Ebly 硬粒小麦(预熟麦芯)
烹饪食用方式
煮20分钟
GI(血糖生成指数)
52
GL(血糖负荷)
19
标准份量
50克
碳水化合物含量
74.00%
国家
法国
厂家
Ebly, 法国
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
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