Real Foods 无麸质膨化玉米薄饼干
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
87
GL(血糖负荷)
18
标准份量
25g
碳水化合物含量
80.00%
国家
澳大利亚
厂家
Real Foods, 澳大利亚
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:高GI零食,易使餐后血糖较大波动,注意所含能量