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墨西哥玉米饼

  • 烹饪食用方式

  • GI(血糖生成指数)

    52

  • GL(血糖负荷)

    12

  • 标准份量

    50克

  • 碳水化合物含量

    48.00%

  • 国家

    墨西哥

  • 厂家

  • 数据来源

    Noriega E, Rivera L, Peralta E. Glycaemic and insulinaemic indices of Mexican foods high in complex carbohydrates. Diab Nutr Metab 2000; 13: 13-9.

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