燕麦面条
烹饪食用方式
沸水煮煮1分40秒
GI(血糖生成指数)
52
GL(血糖负荷)
24
标准份量
150g
碳水化合物含量
30.54%
国家
中国
厂家
内蒙古西贝餐饮集团有限公司
数据来源
中国食品发酵工业研究院有限公司
营养建议:低GI主食,适合每日食用,可用来替代其他精细主食