燕麦面

• 烹饪食用方式

  称取适量燕麦面于餐盒中，开水冲泡8分钟后食用。

• GI（血糖生成指数）

  54

• GL（血糖负荷）

  20

• 标准份量

  70g

• 碳水化合物含量

  52.30%

• 国家

  中国

• 厂家

  广东壹健康健康产业集团股份有限公司

• 数据来源

  中国食品发酵工业研究院有限公司

营养建议：低GI主食，适合每日食用，可用来替代其他精细主食