Twisties 奶酪大米玉米膨化棒
烹饪食用方式
挤压
GI(血糖生成指数)
74
GL(血糖负荷)
22
标准份量
50g
碳水化合物含量
58.00%
国家
澳大利亚
厂家
Smith's Snackfood Co., 澳大利亚
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:高GI零食,建议少吃