GI查询
主食、杂粮 返回

SunRice牌 糙米

  • 烹饪食用方式

    煮25分钟

  • GI(血糖生成指数)

    72

  • GL(血糖负荷)

    29

  • 标准份量

    150克

  • 碳水化合物含量

    26.67%

  • 国家

    澳大利亚

  • 厂家

    Rice Growers Co-op., 澳大利亚

  • 数据来源

    Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议: