新土豆(煮)
烹饪食用方式
煮熟,同时食用10克人造黄油
GI(血糖生成指数)
80
GL(血糖负荷)
18
标准份量
150克
碳水化合物含量
15.33%
国家
英国
厂家
数据来源
Aston LM, Gambell JM, Lee DM, Bryant SP, Jebb SA. Determination of the glycaemic index of various staple carbohydrate-rich foods in the UK diet. Euro J Clin Nutr 2008, 62(2): 279-285.
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