Berzin's 黑面包

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  76

• GL（血糖负荷）

  10

• 标准份量

  30克

• 碳水化合物含量

  43.33%

• 国家

  澳大利亚

• 厂家

  Berzin's Specialty Bakery, 澳大利亚

• 数据来源

  Brand JC, Foster KAF, Crossman S, Truswell AS. The glycaemic and insulin indices of realistic meals and rye breads tested in healthy subjects. Diab Nutr Metab 1990; 3: 137-42.

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