全麦大麦面包
烹饪食用方式
大麦粉(80%)含乳酸
GI(血糖生成指数)
66
GL(血糖负荷)
12
标准份量
30克
碳水化合物含量
63.33%
国家
瑞典
厂家
数据来源
Liljeberg HGM, Lönner CH, Björk IME. Sourdough fermentation or addition or organic acids or corresponding salts to bread improves nutritional properties of starch in healthy humans. J Nutr 1995; 125:1503-11.
营养建议: