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全麦大麦面包

  • 烹饪食用方式

    大麦粉(80%)含乳酸钙

  • GI(血糖生成指数)

    59

  • GL(血糖负荷)

    12

  • 标准份量

    30克

  • 碳水化合物含量

    66.67%

  • 国家

    瑞典

  • 厂家

  • 数据来源

    Liljeberg HGM, Lönner CH, Björk IME. Sourdough fermentation or addition or organic acids or corresponding salts to bread improves nutritional properties of starch in healthy humans. J Nutr 1995; 125:1503-11.

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