全麦大麦面包
烹饪食用方式
平,薄,软(50%大麦粉,50%高纤大麦粉)
GI(血糖生成指数)
50
GL(血糖负荷)
7
标准份量
30克
碳水化合物含量
50.00%
国家
瑞典
厂家
数据来源
Liljeberg HG, Granfeldt YE, Björk IME. Products based on a high fiber barley genotype, but not on common barley or oats, lower postprandial glucose and insulin responses in healthy humans. J Nutr 1996; 126: 458-66.
营养建议: