Hi-Bran Weet-Bix 小麦饼干（含大豆、亚麻籽）

• 烹饪食用方式

  含大豆和亚麻籽

• GI（血糖生成指数）

  57

• GL（血糖负荷）

  9

• 标准份量

  30g

• 碳水化合物含量

  53.33%

• 国家

  澳大利亚

• 厂家

  Sanitarium, 澳大利亚

• 数据来源

  Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议：中GI，注意脂肪含量及所含能量，建议限量食用