白面包（强化膳食纤维）

• 烹饪食用方式

  含9克羽扇豆仁纤维(粘性不溶性纤维)

• GI（血糖生成指数）

  74

• GL（血糖负荷）

  7

• 标准份量

  30克

• 碳水化合物含量

  30.00%

• 国家

  澳大利亚

• 厂家

• 数据来源

  Johnson SK, McQuillan PL, Sin JH, Ball MJ. Sensory acceptability of white bread with added Australian sweet lupin (Lupinus angustifolius) kernel fibre and its glycaemic and insulinaemic responses when eaten as a breakfast. J Sci Food Agric 2003; 83: 1366-

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