白面包(强化膳食纤维)
烹饪食用方式
富含6克阿拉伯木聚糖纤维(可溶性纤维)
GI(血糖生成指数)
56
GL(血糖负荷)
7
标准份量
30克
碳水化合物含量
40.00%
国家
澳大利亚
厂家
数据来源
Lu ZX, Walker KZ, Muir JG, Mascara T, O'Dea K. Arabinoxylan fiber, a byproduct of wheat flour processing, reduces the postprandial glucose response in normoglycemic subjects. Am J Clin Nutr 2000; 71(5): 1123-8.
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