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白面包(添加麦芽和纤维)

  • 烹饪食用方式

    添加麦芽和纤维

  • GI(血糖生成指数)

    59

  • GL(血糖负荷)

    6

  • 标准份量

    30克

  • 碳水化合物含量

    40.00%

  • 国家

    英国

  • 厂家

  • 数据来源

    Henry CJK, Lightowler HJ, Dodwell LM, Wynne M. Glycaemic index and glycaemic load values of cereal products and weight-management meals available in the UK. Br J Nutr 2007; 98: 147-53.

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