香港美心 金枪鱼包子

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  46

• GL（血糖负荷）

  14

• 标准份量

  87g

• 碳水化合物含量

  36.78%

• 国家

  中国

• 厂家

  Maxim's MX, 中国香港

• 数据来源

  Chen YJ, Sun FH, Wong SHS, Huang YJ. Glycemic index and glycemic load of selected Chinese traditional foods. World J Gastroenterol 2010; 16(12): 1512-1517.

营养建议：低GI食物，需要适当控制食用量