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Prince Edward Island白土豆(微波)

  • 烹饪食用方式

    在微波炉中煮18分钟

  • GI(血糖生成指数)

    73

  • GL(血糖负荷)

    15

  • 标准份量

    150克

  • 碳水化合物含量

    13.33%

  • 国家

    加拿大

  • 厂家

  • 数据来源

    Fernandes G, Velangi A, Wolever TMS. Glycemic index of potatoes commonly consumed in North America. J Am Diet Assoc 2005; 105: 557-62.

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