Special K大米谷物早餐

• 烹饪食用方式

  由米制成

• GI（血糖生成指数）

  84

• GL（血糖负荷）

  20

• 标准份量

  30g

• 碳水化合物含量

  76.67%

• 国家

  法国

• 厂家

  家乐氏, 法国

• 数据来源

  Englyst KN, Vinoy S, Englyst HN, Lang V. Glycaemic index of cereal products explained by their content of rapidly and slowly available glucose. Br J Nutr 2003; 89: 329-39.

营养建议：高GI早餐谷物，含糖量较高，建议减少选择频次