Special K 谷物早餐
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
69
GL(血糖负荷)
14
标准份量
30g
碳水化合物含量
70.00%
国家
美国
厂家
家乐氏,美国
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:中GI早餐谷物,注意含糖量及能量,建议限量食用