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硬质小麦白意大利细面

  • 烹饪食用方式

    煮20分钟

  • GI(血糖生成指数)

    58

  • GL(血糖负荷)

    26

  • 标准份量

    180克

  • 碳水化合物含量

    24.44%

  • 国家

    澳大利亚

  • 厂家

  • 数据来源

    Brand-Miller J, Pang E, Bramall L. Rice: a high or low glycemic index food ? Am J Clin Nutr 1992; 56: 1034-6.

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