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意大利细面

  • 烹饪食用方式

    煮熟

  • GI(血糖生成指数)

    39

  • GL(血糖负荷)

    18

  • 标准份量

    180克

  • 碳水化合物含量

    25.56%

  • 国家

    法国

  • 厂家

  • 数据来源

    Mourot J, Thouvenot P, Antoine JM, Debry G. Glycaemic and insulinaemic indices of four starchy foods. In: Leff S, ed. Advances in diet and nutrition. 2nd ed. London: John Libbey & Co, 1988.

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