Ocean Spray 蔓越莓果汁饮料

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  56

• GL（血糖负荷）

  16

• 标准份量

  250g

• 碳水化合物含量

  11.60%

• 国家

  英国

• 厂家

  Gerber Ltd., 英国

• 数据来源

  Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议：中GI饮品，可偶尔饮用，需要适当控制饮用频次以及每次的饮用量