大麦仁面包
烹饪食用方式
50%碎大麦
GI(血糖生成指数)
48
GL(血糖负荷)
10
标准份量
30克
碳水化合物含量
66.67%
国家
澳大利亚
厂家
数据来源
Brown D, Tomlinson D, Brand-Miller J. The development of low glycaemic index breads. Proc Nutr Soc Aust 1992; 17:62 (abstr).
营养建议: