Jalna 欧式酸奶

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  11

• GL（血糖负荷）

  1

• 标准份量

  200g

• 碳水化合物含量

  3.50%

• 国家

  澳大利亚

• 厂家

  Jalna Dairy Foods, 澳大利亚

• 数据来源

  Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议：低GI，更推荐的奶制品