Proti 高蛋白意面
烹饪食用方式
煮熟
GI(血糖生成指数)
28
GL(血糖负荷)
14
标准份量
180g
碳水化合物含量
27.22%
国家
美国
厂家
Vital Nature Inc, San Antonio, 美国
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:低GI食物,推荐代替部分主食食用