家乐氏 Nutrigrain谷物早餐
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
66
GL(血糖负荷)
10
标准份量
30克
碳水化合物含量
50.00%
国家
澳大利亚
厂家
家乐氏,澳大利亚
数据来源
Brand-Miller J, Pang E, Broomhead L. The glycaemic index of foods containing sugars: comparison of foods with naturally-occurring v. added sugars. Br J Nutr 1995; 73: 613-23.
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