杏罐头

• 烹饪食用方式

  果肉对半切，含果汁

• GI（血糖生成指数）

  51

• GL（血糖负荷）

  6

• 标准份量

  120g

• 碳水化合物含量

  10.00%

• 国家

  南非

• 厂家

  Langeberg and Ashton Foods Pty Ltd, 南非

• 数据来源

  Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议：低GI的果蔬制品，可适量选择