全脂牛奶

• 烹饪食用方式

• GI（血糖生成指数）

  41

• GL（血糖负荷）

  5

• 标准份量

  250克

• 碳水化合物含量

  4.80%

• 国家

  美国

• 厂家

• 数据来源

  Hoyt G, Hickey MS, Cordain L. Dissociation of the glycaemic and insulinaemic responses to whole and skimmed milk. Br J Nutr 2005; 93: 175-7.

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