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中东面饼

  • 烹饪食用方式

  • GI(血糖生成指数)

    97

  • GL(血糖负荷)

    16

  • 标准份量

    30克

  • 碳水化合物含量

    56.67%

  • 国家

  • 厂家

  • 数据来源

    Mehio Z, Hwalla Baba N, Habbal Z. Glycemic and insulinemic responses of normal subjects to selected meals commonly consumed in the Middle East. J Nutr Environ Med 1997; 7: 275-86.

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