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Double Ram 籼米

  • 烹饪食用方式

    煮熟

  • GI(血糖生成指数)

    75

  • GL(血糖负荷)

    30

  • 标准份量

    150g

  • 碳水化合物含量

    26.67%

  • 国家

    澳大利亚

  • 厂家

    Double Ram

  • 数据来源

    Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

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