玉米渣

• 烹饪食用方式

  清水洗涤3次，电饭煲“快蒸饭”功能煮熟，-4℃保存。食用前微波炉高火加热5~10min

• GI（血糖生成指数）

  58

• GL（血糖负荷）

  0

• 标准份量

• 碳水化合物含量

  暂无数据

• 国家

  中国

• 厂家

• 数据来源

  储昭银. 几种谷类淀粉的体外消化特性及餐后血糖应答[D].上海交通大学,2020.

营养建议：