家乐氏 Sultana Bran谷物早餐
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
64
GL(血糖负荷)
12
标准份量
30克
碳水化合物含量
63.33%
国家
澳大利亚
厂家
家乐氏,澳大利亚
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
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