Nutella 巧克力榛子酱
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
25
GL(血糖负荷)
3
标准份量
20g
碳水化合物含量
55.00%
国家
澳大利亚
厂家
Ferrero 澳大利亚, 澳大利亚
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:低GI糖类,可作为日常生活中的主要甜味调味剂食用,注意控制用量